中山是首個“中國粵菜名城”

是粵菜的重要發(fā)源地之一

這個國慶不僅要玩在中山

更要吃在中山！

這十道名菜，必不可錯過！

“中山十大名菜”

涵蓋了中山最具地域特色的食材

展現了香山粵菜技藝技能的烹調方式

將食材與烹調方式、

時令菜肴與營養(yǎng)價值完美結合

接下來就一起走進

“中山名菜世界”

中山十大名菜

鹽焗橫門奄仔蟹

奄仔蟹背青肚白、肉質飽滿、遠近聞名，屬上乘佳品。煲里鋪上厚厚一層粗鹽，將蟹埋進粗鹽之中，高溫烹飪不加一滴水，鹽焗的烹飪方式不僅讓蟹肉吸收了鹽的香氣，同時濃縮奄仔蟹肉質之鮮甜，蟹膏滑軟如流沙，半透明的膠質層在唇齒間爆裂。

豉汁蒸脆肉鯇腩

中山脆肉鯇因其肉質結實、清爽、脆口而得名。脆肉鯇全身上下最精華的就是腹部魚腩，和豆豉等其他配料攪拌腌制，上鍋一蒸，最簡單的做法就能最大限度釋放出食材的鮮美。

紅燒石岐乳鴿

紅燒乳鴿以皮脆、肉嫩、多汁聞名遐邇。精選12-13天的妙齡乳鴿生炸而成，表皮油光發(fā)亮，鴿肉紋理細膩，撕開一只鴿腿，藏在內里的肉汁便流了出來，香到連骨頭也要嗦一嗦。

缽仔焗神灣禾蟲

神灣禾蟲，因產于水稻田淤泥中而得名，其營養(yǎng)價值高，味道鮮美、香甜?！袄徸袩h禾蟲”則以香氣濃郁、口感柔滑而成為中山較為經典的傳統菜式。搭配嫩滑的雞蛋隔水燉熟，初次“食蟲”的朋友也能大膽嘗試！

白切三角沙欄雞

原產于中山的沙欄雞，以其肉質鮮美、皮脆肉嫩得名。白切的做法最是考驗一只雞，也最能保留沙欄雞的原汁原味，搭配簡單的姜蔥醬，好吃到流口水。

小欖炸魚球

小欖炸魚球選用新鮮鯪魚肉，去刺，手工打成魚滑，加入陳皮、蒜蓉、姜絲等，做成肉球，在油鑊里攪動，再炸至金黃，配上小欖名產菊花花瓣，蘸專屬蘸料蜆蚧汁，最后再裹上生菜一齊食用，食神來了都要夸一句。

沙溪扣肉

沙溪扣肉以肥而不膩、入口即化的口感著稱，肥瘦相間，層次分明。采用先腌、再炸、后蒸的做法，需時較長。將醬紅油亮的扣肉整齊碼放在盤中，依時令配以粉葛或香芋，鋪在扣肉底下，蒸至軟爛，充分吸收肉汁，其味道絕不輸葷菜。

民眾碌鵝

民眾碌鵝是一道傳統水鄉(xiāng)名菜，選用優(yōu)質鵝肉，手工?鵝拔毛。將鵝在鐵鑊里反復滾動烙煎，這個步驟就叫“碌鵝”，直至將整只鵝的皮都烙煎至金黃色。再淋上秘制炆鵝湯汁，香氣四溢，肉質軟而不爛。

蒜子火腩燜橫檔風鱔

橫檔風鱔肉厚脆爽，鮮而不腥，富含蛋白質。常搭配“火腩”即廣東燒肉一起烹制，增添了肥美豐富的口感。蒜子爆香，火腩增味，風鱔肉質彈性十足，外皮焦香，蒜香肉香魚香充分滲透融合。

黃圃臘味小炒皇

以咸香的黃圃臘味作為核心食材，切成薄片，選配時令蔬菜、河鮮以及粵式蘿卜干，急火快炒，臘味的油脂被煸炒出來，足以增香。時蔬顏色鮮亮、清爽可口，臘味肉香陣陣、咸鮮濃郁。

日前，“香山工匠杯”2024年中山市養(yǎng)生美食制作技能競賽（五桂山街道專場）暨“十大名品”品鑒活動在龍泉家宴鳴鑼開賽，共評出十大養(yǎng)生菜品、十大養(yǎng)生湯品等。

十大養(yǎng)生菜品

▲養(yǎng)生繽紛花語

▲至尊福祿壽

▲荷芹炒釀羊肚菌

▲滿堂笑哈哈

▲五桂山山坑螺燜泉水鯇

▲養(yǎng)生豆腐蝦卷

▲神灣菠蘿酥香脆肉鯇

▲杏片芝士炸帶子配牛油果球

▲意大利黑醋脆肉鯇

▲紅燒乳鴿

十大養(yǎng)生湯品

▲土茯苓鴿絲羹

▲山螃蜞燉水照影護肝湯

▲養(yǎng)生蘋果湯

▲長命水燉湯

▲一葉浮萍

▲出水芙蓉

▲養(yǎng)生菌皇佛跳墻

▲菌皇功夫湯

▲菊花脆鯇魚卜羹

▲養(yǎng)生雪梨湯

◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平