九大簋的豐盛

是隆都人對團圓美滿的期盼

沙溪扣肉的醇香

是歲月沉淀的鄉(xiāng)愁滋味

龍瑞粥品的綿密

是清晨第一縷溫暖的慰藉

中山霸王鴨的酥嫩

是傳統(tǒng)與創(chuàng)新的完美交融

蘆兜粽的清香

是端午時節(jié)的獨特記憶

這些令人垂涎的特色菜肴，共同構(gòu)成了中山隆都菜的獨特風(fēng)味，也成為了中山文旅版圖上誘人的美食名片。

隆都，中山市沙溪鎮(zhèn)、大涌鎮(zhèn)一帶的古稱，歷經(jīng)數(shù)百年的文化積淀，其獨特的地域文化熠熠生輝。隆都菜，作為這一文化的飲食代表，它不僅代表一種烹飪藝術(shù)，更彰顯生活態(tài)度和文化傳承。

隆都菜講究“和味”，追求食材與調(diào)料的和諧搭配，口感的平衡與層次的豐富，反映了隆都人的溫和與包容。每逢節(jié)慶佳日，隆都人便以地道的隆都菜宴請四方賓客，這一習(xí)俗已然成為連接鄉(xiāng)情、維系人心的牢固紐帶。

隆都扣肉是隆都菜中的經(jīng)典之作，也是宴席上不可或缺的一道菜。這道菜選用上等五花肉，經(jīng)過煮、炸、蒸等多道工序，配以特制醬料，肥而不膩，入口即化。

咬上一口扣肉，外皮的酥脆與內(nèi)里的軟糯在口中交織，濃郁的醬香瞬間彌漫開來，令人回味無窮。

再來說說中山霸王鴨，色澤紅亮、蒜香四溢，鴨肉燉得軟爛香酥。鴨子腹中藏著乾坤，綠豆、蓮子、咸蛋黃等八寶食材被巧妙地填入其中。

經(jīng)過慢火細燉，一口下去，滿口的鮮甜與香醇，真可謂是“包羅萬有”。

隆都白切雞也是一絕。其皮爽肉滑、清淡鮮美，秘訣就在于廚師們以最快的速度處理剛剛殺好的雞，確保雞肉的新鮮與嫩滑。

松化咕嚕肉、玉米魚肚羹、秘制欖仁香肉丁……這九道菜肴共同組成了寓意“長長久久”的九大簋，每一道都承載著非遺的文化底蘊，讓人欲罷不能。

隆都的美食文化不止于此。龍瑞粥品是隆都早餐文化的代表，粥品選用新鮮食材，配以秘制湯底，熬制出綿密香滑的口感。

無論是及第粥的鮮美，還是艇仔粥的豐富，或是魚片粥的清爽，每一碗粥都凝聚著隆都人的匠心。

隆都人在烹飪上的巧思妙想遠不止于此。

隆都人利用自家種養(yǎng)的食材，還創(chuàng)造了極具鄉(xiāng)土特色的飲食，如隆都蘆兜粽、“三件寶”等。其中沙溪、大涌仍保留飲食傳統(tǒng)，如年糕、蘆兜粽、三稔包等。

蘆兜粽是隆都地區(qū)特有的粽子品種，以其獨特的制作工藝和清香口感而聞名。粽葉選用當(dāng)?shù)靥赜械奶J兜葉，包裹著糯米、咸蛋黃、五花肉等餡料，蒸煮后香氣撲鼻。

剝開粽葉，糯米的軟糯與餡料的鮮美完美融合，每一口都是夏日的獨特記憶。

“三稔”是果名，即五斂子，俗稱楊桃（陽桃、羊桃）。而三稔包用的是酸楊桃。其味道甜酸甘辣，開胃消滯，男女老少咸宜。

時至今日，三稔包已成為茶余飯后、游客手信、僑胞郵購、送禮必備的“佳果”。

金錢圈是隆都地區(qū)傳統(tǒng)的甜點小吃，因其形狀酷似古代錢幣而得名。這道小吃以糯米粉為主料，經(jīng)過油炸后外酥內(nèi)軟，撒上糖粉或芝麻，香甜可口。

咬上一口，酥脆的外皮與軟糯的內(nèi)餡在口中交織，瞬間勾起童年最甜蜜的回憶。

節(jié)假日期間

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◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平