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別讓情緒“過山車”毀了青春——走近青少年雙相情感障礙
發(fā)布時間:2026-03-18 來源:中山市第三人民醫(yī)院情感障礙科

前陣子瘋狂刷題、熬夜追星、亂買東西,覺得自己無所不能;沒多久就沉默自閉、厭學(xué)躺平、甚至自我否定。這不是孩子叛逆,而是需要警惕的心理疾病。3月30日世界雙相情感障礙日到來之際,中山市第三人民醫(yī)院情感障礙科醫(yī)生帶您正確認(rèn)識青少年雙相情感障礙。

在中山市第三人民醫(yī)院門診,經(jīng)常遇到這樣的青少年患者:

15歲的初中生小軒,曾連續(xù)一周每天只睡兩三個小時,上課亢奮插話,下課滔滔不絕,偷偷透支零花錢瘋狂買球鞋、游戲裝備,揚(yáng)言要考全市第一。家人只當(dāng)他“一時上進(jìn)”??蓻]過多久,他突然徹底變了個人,不愿上學(xué)、閉門不出、整日流淚,反復(fù)說“我沒用,活著沒意思”,甚至出現(xiàn)自傷行為。直到情緒徹底崩潰,家人才帶他就診,最終確診為雙相情感障礙。

很多家長把這些表現(xiàn)當(dāng)成“青春期叛逆”“脾氣古怪”,卻不知道,這正是青少年雙相情感障礙的典型信號。

雙相情感障礙就像一輛失控的情緒過山車,在躁狂和抑郁兩極反復(fù)搖擺。躁狂發(fā)作時,孩子異常興奮、話多、精力爆棚、沖動消費(fèi)、盲目自大;抑郁階段則持續(xù)低落、厭學(xué)孤僻、自我否定、失眠或嗜睡,兩種極端交替出現(xiàn),嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)與成長。

當(dāng)下,不少家庭仍陷入認(rèn)知誤區(qū):有人覺得是孩子不懂事、矯情叛逆;有人認(rèn)為是“天才病”;還有人覺得治不好、不敢就醫(yī)。事實上,雙相情感障礙是大腦情緒調(diào)節(jié)異常導(dǎo)致的疾病,和高血壓、糖尿病一樣,早診早治,絕大多數(shù)孩子可以回歸正常校園生活。

除了小軒的情況,這些表現(xiàn)家長一定要警惕:連續(xù)四天以上睡眠極少卻毫無倦意,沖動做出極端決定;持續(xù)兩周以上情緒低落,對曾經(jīng)喜歡的事物完全失去興趣;情緒波動極大,上一秒亢奮大笑,下一秒崩潰痛哭,自己無法控制。

青春不該被情緒困住,誤解更不該耽誤治療。

中山市第三人民醫(yī)院情感障礙科心理治療師 李源豐

作為中山市第三人民醫(yī)院情感障礙科醫(yī)生,想提醒中山家長:多一份耐心觀察,少一點(diǎn)指責(zé)打罵;多一份科學(xué)陪伴,少一點(diǎn)偏見誤解。當(dāng)孩子出現(xiàn)上述異常信號時,不要諱疾忌醫(yī),及時到專業(yè)機(jī)構(gòu)就診。

科學(xué)認(rèn)識、規(guī)范干預(yù)、用心守護(hù),就能幫助青少年停下失控的情緒過山車,重新?lián)肀ш柟馇啻骸?/p>

◆編輯:吳玉珍◆二審:鄭沛鋒◆三審:周亞平

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