值此重陽節(jié)來臨之際，由火炬高新區(qū)宣傳辦（教體文旅局）指導(dǎo)，區(qū)新時代文明實踐中心、區(qū)宣傳文化服務(wù)中心以及中山港街道總工會主辦，海濱社區(qū)承辦的“火炬高新區(qū)我們的節(jié)日·重陽——耆‘炬’繽紛嘉年華”活動在海濱社區(qū)新時代文明實踐站舉行。此次活動廣邀社區(qū)老人參與，旨在通過一系列精心策劃、內(nèi)容豐富且寓教于樂的文化體驗項目，為老年朋友們打造一個充滿歡聲笑語的溫馨氛圍，使他們能夠深切感受到來自社會各界的關(guān)懷與溫暖。同時，活動還注重提升老年群體的防騙意識、普及養(yǎng)生健康知識，并鼓勵他們參與實踐操作，以此增強(qiáng)他們的動手能力與生活技能，使重陽節(jié)成為老年朋友們心中一個充滿意義且難以忘懷的美好節(jié)日。

活動在“山藥桂花紅棗丸”制作課堂中開啟，在制作課堂上，老人們聚精會神地聆聽著志愿者導(dǎo)師的講解。首先，導(dǎo)師介紹了山藥桂花紅棗丸的營養(yǎng)價值和健康益處，讓老人們了解到這道美食不僅僅美味，還對身體大有裨益。并詳細(xì)講解了每一步驟的技巧。老人們一邊認(rèn)真聽講，一邊動手實踐，他們小心翼翼地將山藥搗成泥狀，然后加入適量的紅棗泥和桂花糖，攪拌均勻。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，老人們將混合好的食材搓成一個個小丸子，最后在表面裹上一層薄薄的椰絲。經(jīng)過一番努力，一盤盤香氣撲鼻的山藥桂花紅棗丸便制作完成了。導(dǎo)師還與老人們分享了一些養(yǎng)生小知識，讓整個課堂氣氛輕松愉快。

緊接著，進(jìn)入艾葉養(yǎng)生錘制作課堂，學(xué)員們紛紛拿起手中的物料，開始嘗試制作屬于自己的艾葉養(yǎng)生錘。在老師的指導(dǎo)下，他們小心翼翼地將艾葉和棉花混合，然后均勻地填充進(jìn)錘子的布袋中。大家的作品雖然各有不同，但每一個都蘊(yùn)含著學(xué)員對傳統(tǒng)手工藝的熱愛和對健康生活的追求。

隨著最后一步的完成，一股淡淡的艾草香氣開始在教室里彌漫開來。學(xué)員們互相交流著制作心得，分享著自己對艾葉養(yǎng)生錘的理解和期待。有的學(xué)員表示，他們希望通過使用艾葉養(yǎng)生錘來緩解身體的疲勞和疼痛，有的則希望通過這種傳統(tǒng)方式來提高自己的免疫力。

在制作過程中，老師還特別強(qiáng)調(diào)了艾葉養(yǎng)生錘的正確使用方法。她提醒學(xué)員們，在使用錘子時要輕柔地敲打身體的穴位，避免用力過猛造成不適。此外，老師還教授了一些基本的穴位知識，讓學(xué)員們在享受艾葉養(yǎng)生錘帶來的舒適感的同時，也能更好地了解自己的身體。

最后，在游園會上，多個攤位讓老人非常期待。他們中有的是多年的老朋友，有的則是第一次見面，但共同的興趣讓他們很快打成一片，游園會豐富多彩的節(jié)目也讓老人們學(xué)到不少知識。

最后，志愿者為每位老人頒發(fā)了紀(jì)念品，并合影留念。他們臉上洋溢著幸福的笑容，并表示，這樣的活動讓他們感受到了社會的關(guān)愛，游園會在一片溫馨和諧的氣氛中圓滿結(jié)束。

◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平